Bel & bien

La cuisine qui soigne

Existe-t-il une diet miracle qui soigne le corps ? La réponse de notre nutritionniste Flavie Gusman qui démêlera aussi le vrai du faux sur les bienfaits du fameux régime sans gluten. 

C'est une habitude alimentaire qui peut changer votre vie : l 'alimentation intuitive ! Un seul mot d'ordre, être à l'écoute de ses besoins et de sa faim. 

La cuisine du monde doublement à l'honneur avec le meilleur chef pâtissier du monde François Perret qui a sillonné le grand est américain à bord de son food truck afin de promouvoir la cuisine française et Denny Imbroisi, élu meilleur chef étranger de France. L'occasion de débattre avec eux, qui a la meilleure gastronomie entre la France et l'Italie.

Et si la formule secrète du bien-être passait par les plantes ? Phytothérapie, aromathérapie... focus sur ces disciplines qui promettent de soigner nos maux du quotidien par une alimentation verte.

Une alimentation verte toujours... mais avec le chef étoilé Marc Veyrat. Il nous a ouvert les portes de son célèbre restaurant parisien ou il se sent si besoin.