C'est au programme

Mettez-vous à la marche !

Chroniqueur : Jean-Marc Delorme

Notre coach Jean-Marc Delorme vous propose ce matin un nouvel exercice pour vous préparer à la marche rapide : le déroulé de pied !

Merci à nos marcheurs nordiques : Christian & Marie-Christine

Merci aux marcheurs du groupe Power Hiking Paris : Sophia, Ivan, Jojo & Jacques.

https://www.facebook.com/PowerhikingParis/

Merci à Sylvain Bazin, rédacteur en chef de Wider Outdoor Magazine et auteur de nombreux ouvrages sur la marche, la randonnée et le trail : 

https://sylvainbazin.com/

https://www.widermag.com

Son dernier livre : 

« Les plus beaux endroits pour marcher»

Sylvain Bazin et Nicolas Gardon. Editions Gründ. 24,95€. 216 pages