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Étirez-vous après l’effort ! (1ère partie)
- Magazines
- 2 min 31 s
- indisponible
- tous publics
Chroniqueuse : Charlotte Saint-Jean
Se tonifier, c’est aussi s’étirer ! L’étirement est primordial après l’effort pour une silhouette harmonieuse et des muscles en bonne santé. Charlotte Saint-Jean vous propose ce matin quelques exercices de yoga pour y arriver...
Merci à Bergamotte pour les décorations présentes sur le plateau.
Présenté par : Sophie Davant