La vidéo n'est pas disponible Je t'aime, etc...
Comment lâcher prise pour être épanoui ?
- Magazines
- 9 min 44 s
- indisponible
- tous publics
Vous êtes stressé(e) ? Votre couple va mal ou encore vous n'avancez pas dans votre travail ? Une solution : le lâcher prise !
Moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise. Le concept est devenu un phénomène de mode. Il est visible partout, dans les magazines, dans les rayons des librairies ou encore sur Internet.
Arnaud Jerald apnéiste, champion du monde, nous en parle sur le plateau de Je t'aime etc...
Présenté par : Daphné Bürki