Les pouvoirs extraordinaires du corps humain

Comment fabriquer soi-même des produits ménagers non polluants ?

Adriana Karembeu et Michel Cymes s'emparent d'un thème de santé prépondérant : comment aider efficacement le corps à éliminer ses déchets, pour rester en pleine forme et en bonne santé le plus longtemps possible ? En effet, le corps humain s'encrasse, du fait des polluants présents dans l'environnement, mais aussi des cellules qui produisent elles-mêmes des toxines pour pouvoir fonctionner. Adriana et Michel font analyser par un physico-chimiste des denrées achetées au supermarché. La plupart de ces produits sont ultra-transformés et chargent notre corps en sucres néfastes, en additifs, en conservateurs. A l'inverse, Adriana et Michel apprennent, avec une nutritionniste-diététicienne, quels aliments contribuent à optimiser l'élimination des déchets dans notre organisme.

Retrouvez ci-dessous les recettes pour fabriquer vous-mêmes vos produits ménagers : 

Liquide vaisselle :

- 5 cuillères à soupe de savon noir

- 500 ml d'eau

- 2 cuillères à café de cristaux de soude

-  15 g de savon de Marseille râpé

Mélanger le tout dans une casserole et chauffer jusqu'à ébullition. Baisser le feu et attendre que les copeaux soient bien dissous en mélangeant. Verser dans un ancien contenant de liquide vaisselle, ou autre récipient adapté.

Secouer avant usage. Utiliser comme un liquide vaisselle de commerce (attention, il est toutefois plus liquide).

Nettoyant multi-usage :

- 1 càc de cristaux de soude

- 250 ml d'eau (de préférence tiède voire chaude)

- 1 càc de savon noir

Mélanger le tout dans un saladier puis verser dans un pulvérisateur (de préférence en verre). Secouer avant usage.

Emploi : pulvériser, frotter, rincer.

Lessive :

- 1 L d'eau

- 20 g de savon de Marseille râpé

- 20 g de savon noir

- 1 càc de cristaux de soude

Mélanger le tout dans une casserole et chauffer jusqu'à ébullition. Baisser le feu et attendre que les copeaux soient bien dissous en mélangeant. Verser dans un ancien bidon de lessive.

Secouer avant usage. Verser l'équivalent d'un verre à moutarde pour une lessive, à 30°C.  

N'hésitez pas à en faire plusieurs litres d'un coup pour la conserver longtemps.

Déboucheur de canalisation :

- 200 g de sel

- 200 g de bicarbonate

- 30 cl de vinaigre blanc chaud

- 1 L d'eau bouillante

Mélanger le sel et le bicarbonate. Verser le mélange dans la bonde encrassée ou bouchée. Verser le vinaigre blanc chaud (le faire chauffer à la casserole car le vinaigre blanc est corrosif pour les bouilloires au-delà de 30°). Laisser poser une heure. Rincer avec l'eau bouillante.

Possible de l'utiliser en entretien une fois tous les 2 mois.