Télématin

Musiques - Musiques pour s’endormir

Chroniqueur : Alex Jaffray

À l’occasion de la journée internationale du sommeil, organisée aujourd’hui 16 mars par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV), Alex nous propose une sélection originale de 3 albums qui vous feront tomber à coup sûr dans les bras de Morphée !

La musique intentionnellement soporifique est un genre qui a le vent en poupe depuis quelques années. Un peu comme les albums de Noël, chacun s’attache à composer sa petite berceuse pour le pire et pour le meilleur !

Pour cette journée internationale du sommeil, l’œuvre de Max Richter, compositeur britannique de premier plan, intitulée SLEEP est mise à l’honneur, les 250 partitions qui composent l’œuvre, ressortant en streaming.

SLEEP, est probablement la plus longue œuvre de musique classique jamais enregistrée  elle dure huit heures et est censé plonger l’auditeur dans le sommeil. Le concert qu’il avait donné à la Philharmonie et partout dans le monde, s’est tenu d’ailleurs en position allongée !

Au cours de la composition de l’œuvre, il a consulté l’éminent neuroscientifique américain David Eagleman pour en savoir plus sur la manière dont fonctionne le cerveau quand on est endormi.

« C’est ma version de la berceuse pour notre monde frénétique, reprend Richter. Un manifeste pour un rythme d’existence plus lent. »

Calmer les insomnies

La musique s’est toujours intéressée aux neurosciences, et a ses vertus thérapeutiques. La légende dit que Bach a composé Les « Variations Goldberg » pour calmer les insomnies du Comte von Keyserling. Le Comte aurait commandé ces Variations à Bach au tout début des années 1740 et celles-ci auraient été jouées pour la première fois par un des élèves de Bach et petit protégé du comte : le claveciniste Johann Gottlieb Goldberg.

La légende toujours, dit que le Comte était si heureux de ces partitions, qu’il aurait offert à Bach une magnifique coupe en or remplie de cent Louis d’or, pour le remercier pour cette œuvre qu’il appelait « mes variations ».

Le titre original de ces pièces n’est pas Variations Goldberg mais le titre original est Aria avec quelques variations pour clavecin à 2 claviers. C’est-à-dire un grand clavecin avec deux claviers l’un au-dessus de l’autre. Et pourtant, aujourd’hui on entend davantage ces Variations jouées au piano. Ce qui demande une sacrée technique aux pianistes, ils doivent ruser, croiser les mains… l’expert en la matière, c’est bien sûr Glenn Gould, qui a enregistré deux fois l’intégralité de ces Variations, en 1955 et en 1981.

S’endormir avec Jeff Bridges

S’endormir sur une touche positive, c’est le pari de l'acteur Jeff Bridges, musicien à ses heures, qui a sorti Sleeping Tapes, un album qui repose sur le pouvoir soporifique de sa voix grave. L’acteur s'adresse directement à son auditeur pour lui faire toute une série de compliments afin qu'il s'endorme de bonne humeur : « Vous êtes quelqu'un de bien », « vous sentez bon » ou encore « vous commandez toujours de bons plats au restaurant. » Hilarant…