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Télématin
Gourmand - Bagel végétarien : chèvre miel avocat oignon tomates séchées
- Vie pratique
- 4 min 8 s
- indisponible
- tous publics
Chroniqueuse : Carinne Teyssandier
Préparation : 10 minutes
Ingrédients :
- 2 pains bagels aux graines de sésame
- 2 cuillères à soupe fromage ail et fines herbes
- 1 poignée de mesclun
- ½ concombre
- 1 avocat
- 1 betterave jaune et rouge
- 1 oignon rouge
- 2 tiges de cébette
Préparation :
- Toaster les tranches de bagel au grille-pain ou sous le grill du four.
- Tartiner l’intérieur avec du fromage frais.
- Ajouter le mesclun.
- Couper l’avocat, l’oignon rouge, le concombre en fines tranches ou bâtonnets.
- Couper les betteraves avec une mandoline. Les redécouper en fins bâtonnets.
- Et ajouter le tout sur la moitié de bagel – refermer !
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