présenté par : Agathe Lecaron, Benjamin Muller, Marie Perarnau, Arnault Pfersdorff, Karim N'Gosso, Anna Roy
Aujourd’hui on va utiliser le swissball pour se muscler pendant la grossesse. Les twists debout, Squats contre le mur, cercles, ... pont, ballerine, Karim vous donne tous les bons exercices avec la balle géante.
