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présenté par : Marina Carrère d'Encausse, Michel Cymes, Benoît Thévenet

Les invités   ... 1.3;">• Olivier Escuder, botaniste• Dr Aline Mercan, médecin phytothérapeute     Dossiers et vidéos :   • Savoir se soigner avec les plantes en vacances• Ch@t : Soigner les bobos de l'été, du 29 juin 2009• Soleil, plage, chaleur... et santé !• Prévenir et soigner les IST• Brûlures : attention danger !• Comment sécuriser les piscines ?• La bonne trousse à pharmacie pour l'été• Pour éviter les accidents, plongez responsable !• Vipères, insectes, méduses : les bons gestes en cas de piqûre• Préparer l'été grâce aux plantes• Soleil, plage, chaleur... et santé !• Votre santé en vacances• Savoir se soigner avec les plantes en vacances• Les plantes qui soignent les petits bobos des vacances• Soleil et enfants : la peau en danger !• Phytothérapie : le soin par les plantes• La bonne trousse à pharmacie pour l'été• Excès de soleil, ça chauffe pour notre peau !• Cet été, bronzez bio !   Questions/réponses :   • Comment redonner du tonus à ses cheveux et les préparer au soleil ?• Peut-on traiter un coup de soleil avec des plantes ?• Quelle plante prendre pour un jeûne détox ?• L'huile de lavande est-elle efficace pour repousser les moustiques ?• Les compléments alimentaires de marque sont-ils efficaces ?• Quelles plantes ont des vertus brûle-graisses ?   Crème pour soulager les piqûres d’insectes :   - Pour 50 g de crème neutre (crème de base galénique en pharmacie, parapharmacie et boutique bio)
- Ajouter 10 gouttes d’huile essentielle de lavande,
- 10 gouttes d’huile essentielle de romarin,
- 5 gouttes d’huile essentielle de tea-tree (arbre à thé).
- Bien mélanger pour obtenir une crème homogène
- Appliquer une noisette de cette préparation sur la piqûre, en massant lentement afin de la faire pénétrer dans la peau. À renouveler deux à trois fois par jour jusqu’à disparition de l’inflammation. Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de six ans et la femme enceinte.