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S13 : Le poids de la charge mentale : comment s'en débarrasser ?
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Faire les courses, réserver des billets de train, prendre rendez-vous chez le docteur, tout en jonglant avec son emploi du temps professionnel. Et bien cela porte un nom : la charge mentale ! Et les conséquences peuvent être graves.
Coline Charpentier, professeure d'histoire-géographie à Saint-Denis et auteure de "T'as pensé... ? Guide d'autodéfense sur la charge mentale", a décidé de lutter contre ce phénomène qui pèse sur les épaules de nombreuses femmes (et de quelques hommes).
C'est l'invitée de C à dire.
Présenté par : Mélanie Taravant