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S15 : Toutes les astuces pour retrouver un bon sommeil
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Alors que l’hiver bat son plein et que nous commençons à peine à sortir de la période des fêtes, prenons le taureau par les cornes et faisons en sorte d’amortir le choc en retrouvant un meilleur sommeil. Un Français sur 3 dit être très fatigué en journée et 1 sur 5 souffre de troubles du sommeil de manière régulière. Notre invité nous dira tout pour retrouver un bon sommeil.
Présenté par : Mélanie Taravant