C’est sans doute le mal du siècle, encore aggravé depuis le début de la pandémie. Stress, anxiété, dépression, difficile d’y échapper. Nous pouvons tous y être confrontés. Mais pas de fatalité, des remèdes existent ! C’est ce qu’on découvre dans un nouveau ouvrage "Anti-stress" signait pas un psychiatre et docteur en neurosciences. On le surnomme Docteur Feel Good, David Gourion viendra nous présenter sa méthode avec des outils concrets pour gérer son stress.
