On n'est plus des pigeons !

Sport à la maison : comment s'y prendre ?

Avec ce re-confinement on est nombreux à avoir voulu pratiquer un peu de sport à la maison, histoire de combler nos petits excès. Et le moins que l'on puisse dire c'est qu'en terme de programme sportif à la maison nous avons l'embarras du choix : applis, chaine TV, programme sur internet, avec toute la même promesse : obtenir un corps parfait, sur fond de sexisme ordinaire bien-entendu... Mais est-ce que ces programmes valent ceux des salles de sport ? Peut-on vraiment les faire sans équipement ? Et plus largement est-ce vraiment la vocation du sport que d'avoir un corps dans les "standards de beauté" ?  Les pigeons mènent l'enquête, cette fois-ci aidés par la championne olympique de natation : Ophélie-Cyrielle Étienne.