Si revenir à l'instant présent est la base de la pratique du zen comme cela a été évoqué dans l'émission précédente, savoir développer la tranquillité et la joie est aussi un aspect fondamental de cette pratique. D'ailleurs, c'est souvent pour ce sentir mieux que l'on peut commencer ce travail sur soi. Pourquoi accéder à la tranquillité et à la joie est un préalable à la sagesse ? Réponse avec Pierre Dokan Crépon, moine zen.
