Alors on bouge en région
Fitness et tonification altères avec Sophie
- Émissions divertissement
- 26 min 16 s
- Français
- tous publics
diffusé le 09/06/2023 à 10h18 Disponible jusqu'au 08/06/2024
Séance accessible pour tous niveaux à condition d'utiliser des haltères adaptées aux capacités de chacun. ATTENTION: pour les débutants, choisir des poids inférieurs ou égaux à 1,5 kg.
Présenté par : Sophie Roulaud
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