Alors on bouge en région
Fitness cardio renforcement facile avec Sophie
- Émissions divertissement
- 26 min 9 s
- Français
- tous publics
diffusé le 22/01/2024 à 10h18 Disponible jusqu'au 21/01/2025
Séance de cardio et renforcement facile. Séance pour débutants, elle permet de combiner exercices de renforcement et de cardio. C'est la séance qui permet de reprendre une activité pour prendre soin de vous.
Présenté par : Sophie Roulaud
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