"La belle histoire" Marie Carrillo, fondatrice du target="_blank" rel="noopener">"Le Repaire des Colibris" à Saint-Pée-Sur-Nivelle (64) est l’invitée de Vanessa Finot. Elle nous partage son parcours, de son départ de Bordeaux où elle était libraire à son arrivée au Pays Basque et son choix d’ouvrir une boutique de vêtements de seconde main en adéquation avec son implication dans le zéro de déchet. Elle veut faire de son "repaire" un véritable lieu de vie où échanges, partage, démarches écoresponsables et mise en avant des savoir-faire locaux sont au cœur du projet.
"Initiatives solidaires en Nouvelle-Aquitaine" La Nouvelle-Aquitaine est l’une des régions préférées des Français pour partir en vacances. Alexandre Pain nous propose de découvrir 3 initiatives qui permettent de voyager et profiter de son séjour tout en passant des vacances solidaires, durables et écoresponsables : Solikend, Je visite ce que je mange et We Go GreenR.
"Les bonheurs de Sophie" Sophie Roulaud met en avant une activité accessible à tous et à tout âge : le Pilates, qui grâce à un travail des muscles profonds permet de garder équilibre et souplesse. 
"À votre rencontre !" C’est en Corrèze à Brive-la-Gaillarde que nous retrouvons Delphine Roux, accompagnée de Romain Grosjean, directeur du Pôle d’éducation à l’image Les Yeux verts et directeur programmateur du cinéma d’Art et Essai Rex de Brive.
"Karine au jardin" Karine Denis nous fait redécouvrir des légumes racines ou anciens, souvent méconnus ou boudés : topinambours, rutabagas, radis noir, panais, crosnes, salsifis, cerfeuil tubéreux. Conseils et astuces pour les cultiver et les savourer dans l’assiette. 
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